Hola a tods tengo una duda respecto a que suplemento debo tomar hago gimnasio ya hace un año y siete meses, tuve excelentes resultados, cambie um 100% pero sigo siendo muy delgado, tengo 19 años, peso 59 kilos y mido 1,79m mi IMC es 19 esta por de bajo de lo normal, me alimento bien pero no como muchas cantidades, no tengo tanto apetito ): pero estoy esperando que empieze el mes de septiembre que donde yo vivo empieza hacer calor y me dá mas ganas de hacer gym y de comer mas xD
bueno, lo que queria saber es que dieta me recomendan o algun alimento en especial y que suplemento tomar para personas como yo, porque estaba pensando en comprar un animal pak y un syntha 6, por favor diganme que otra cosa puedo tomar.
Desde yá muy agradecido. Hasta Luego
bueno, lo que queria saber es que dieta me recomendan o algun alimento en especial y que suplemento tomar para personas como yo, porque estaba pensando en comprar un animal pak y un syntha 6, por favor diganme que otra cosa puedo tomar.
Desde yá muy agradecido. Hasta Luego