cesarte00
New member
Hola, mi nombre es César, soy de México, D.F., andaré por aquí compartiendo experiencias con ustedes, hace poco encontré el foro así que será cuestión de conocerles.
Mido 1.81 metros y peso 84 kilos, ahí vamos con la rutina, la meta? llegar a 88 kilos (sin ejercicio peso 70 kilos), me he querido mantener lo más natural posible, así que lo que he ganado de peso ha sido 100% por comida, tengo 1 año de entrenamiento continuo. Vamos por más!_comba_
Buen día!
Mido 1.81 metros y peso 84 kilos, ahí vamos con la rutina, la meta? llegar a 88 kilos (sin ejercicio peso 70 kilos), me he querido mantener lo más natural posible, así que lo que he ganado de peso ha sido 100% por comida, tengo 1 año de entrenamiento continuo. Vamos por más!_comba_
Buen día!
y recuerda... la suplementacion tipica de batidos de proteinas,aminoacidos etc es natural, que no te engañen. un saludo