Hematoma en el antebrazo. Desgarro o rotura capilar? (fotos)

[El.barto]

Amigos, antes de ayer entrene bien intenso. El tema es que ayer cuando me estaba duchando me di cuenta que tenia un moreton en el antebrazo. La verdad no recuerdo ningún pinchazo ni dolor en el entrenamiento, ni tampoco molestia.
Si hago distintos tipos de movimientos no me duele el antebrazo, en cambio, si me toco el moreton me duele igual que como duele cualquier otro moreton.
Mi rutina fue ésta:
Press inclinado mancuerna 4 series
Apertura de pecho con flexionesde brazo 3seried
Dominadas 4 series
Remo con barra 4s
Remo con mancuernas 4s
Press cn barra manos juntas (tricep) 4s
Fondos 4s
Curl martillo 3s
Curl concentrado mancuerna 3s

http://i67.tinypic.com/34fl6ac.jpg

 

[Thor2]

Desgarro de un musculo del antebrazo (imposible saber sin realizarte maniobras o una ecografia) y ya paso por lo que veo un poco mas de un mes ¿Como lo estas llevando?

Como ya paso 1 mes no te recomiendo hielo pero me gustaria ver como esta porque quizas seguiste entrenando y esta peor el asunto jajajaja

Soy estudiante de 5to año de Kinesiologia y Fisiatria, si te puedo ayudar avisame

 

[El.barto]

Thor, agradezco tu comentario. El color y el poco dolor que tuve se fue a la semana aprox. Me he dado cuenta que en el pectoral igualmente me salen moretones pequeños a veces cuando hago press con muchos kg. En las piernas igual me salen, pero se van a los días.
Será algo grave? No creo, en todo caso..
Saludos

 

[Thor2]

Lo que comentas parece fragilidad capilar lo cual no creo que sea grave pero ya escapa de mi especialidad, deberias consultarlo con un medico. Si podes la proxima que te salgan esos moretones ponelos aca en el foro asi los veo.

 

[javirub]

Desgarro de un musculo del antebrazo (imposible saber sin realizarte maniobras o una ecografia) y ya paso por lo que veo un poco mas de un mes ¿Como lo estas llevando?

Como ya paso 1 mes no te recomiendo hielo pero me gustaria ver como esta porque quizas seguiste entrenando y esta peor el asunto jajajaja

Soy estudiante de 5to año de Kinesiologia y Fisiatria, si te puedo ayudar avisame

Se que no tiene mucho que ver con la temática, pero que opinas del kinesiotape? A mi me parece un timo que cada vez que veo a alguien con esparadrapos de colores me quedo extrañado, hay evidencia científica sobre esto? Por lo que he leído hacen un curso "especial" para saber aplicarlo jaja, tu has estudiado esta "terapia"? De ser así la ves efectiva y evidenciada o puro placebo sacacuartos? Como logra el esparadrapo reducir la presión si no tiene un punto de apoyo?

 

[Thor2]

Se que no tiene mucho que ver con la temática, pero que opinas del kinesiotape? A mi me parece un timo que cada vez que veo a alguien con esparadrapos de colores me quedo extrañado, hay evidencia científica sobre esto? Por lo que he leído hacen un curso "especial" para saber aplicarlo jaja, tu has estudiado esta "terapia"? De ser así la ves efectiva y evidenciada o puro placebo sacacuartos? Como logra el esparadrapo reducir la presión si no tiene un punto de apoyo?

Efectivamente es un timo. Lo unico que tienen de bueno es que le dan una seguridad al deportista que quizas sin eso no la tienen... si yo lo llegase a usar seria unicamente con ese efecto placebo. Como bien dices tu no hay evidencia cientifica.

El kinesiotape tiene ese nombre comercial pero no necesariamente puede ser aplicado unicamente por kinesiologos como ser un ultrasonido, magnetoterapia, laser... etc

Recuerden que aquellos que piensen que la kinesiologia en si es un timo existen mas de de 20 especializaciones dentro de la carrera como en medicina... podemos actuar en el deporte (es donde generalmente quedamos mal parados) hasta terapia intensiva en todos los hospitales del mundo atendiendo los pacientes mas criticos y graves realizando asistensia kinesica respiratoria... aspirando al paciente y siempre con el riesgo que se nos pueda morir.

Nada... sin irme de tema... fue una muy buena pregunta y muy respetuosa, agradezco que se traten los temas con respeto

 

[anonimo123]

Ojalá llege ya el día en que podamos manipular nuestro código genético, mejoraríamos la raza humana eliminando la debilidad.

 

[Thor2]

Por ahora es nada mas ciencia ficcion ajajaja

 

[javirub]

Ojalá llege ya el día en que podamos manipular nuestro código genético, mejoraríamos la raza humana eliminando la debilidad.

Ojala no, yo quiero conseguir las cosas con mi esfuerzo, ser yo mismo con mis debilidades y virtudes, cuando todos seamos perfectos nadie lo sera.

Efectivamente es un timo. Lo unico que tienen de bueno es que le dan una seguridad al deportista que quizas sin eso no la tienen... si yo lo llegase a usar seria unicamente con ese efecto placebo. Como bien dices tu no hay evidencia cientifica.

El kinesiotape tiene ese nombre comercial pero no necesariamente puede ser aplicado unicamente por kinesiologos como ser un ultrasonido, magnetoterapia, laser... etc

Recuerden que aquellos que piensen que la kinesiologia en si es un timo existen mas de de 20 especializaciones dentro de la carrera como en medicina... podemos actuar en el deporte (es donde generalmente quedamos mal parados) hasta terapia intensiva en todos los hospitales del mundo atendiendo los pacientes mas criticos y graves realizando asistensia kinesica respiratoria... aspirando al paciente y siempre con el riesgo que se nos pueda morir.

Nada... sin irme de tema... fue una muy buena pregunta y muy respetuosa, agradezco que se traten los temas con respeto

Solo era curiosidad, no he leido estudios pero no le encontraba sentido logico, obviamente nunca he despreciado tus estudios ni tu trabajo, lo respeto plenamente era solo curiosidad por esta terapia por si algun dia me la proponen no me voy a gastar 50€ en eso jaja

 

[Thor2]

Solo era curiosidad, no he leido estudios pero no le encontraba sentido logico, obviamente nunca he despreciado tus estudios ni tu trabajo, lo respeto plenamente era solo curiosidad por esta terapia por si algun dia me la proponen no me voy a gastar 50€ en eso jaja

Cuando dije que faltaste el respeto? Todo lo contrario agradeci que no lo hayas hecho.

Ayudare todo lo que pueda en este aparatado de lesiones mientras todos se sientan comodos