¿Hay basculas que miden tu % de grasa?

[AdriGonza]

Existen basculas que a la vez que te pesan miden tu grasa corporal???

 

[pirodanny]

Muchas.

Las de la marca Tanita, tienen muchas funciones.

Pero medir la grasa con estos mecanismos, (electrodos, impedancias...) no es nada fiable.


Hace unos meses, hicieron un concuro press banca en mi gym, donde vino Freddy Gonzalez, y nos pesaron a todos con una báscula de este tipo. A mí me marcaba un 14.8%. Ni de coña tenía ese porcentaje, era unos cuantos más; a simple vista, ahí rondaba el 18%.

Salu2

 

[AdriGonza]

Muchas.

Las de la marca Tanita, tienen muchas funciones.

Pero medir la grasa con estos mecanismos, (electrodos, impedancias...) no es nada fiable.


Hace unos meses, hicieron un concuro press banca en mi gym, donde vino Freddy Gonzalez, y nos pesaron a todos con una báscula de este tipo. A mí me marcaba un 14.8%. Ni de coña tenía ese porcentaje, era unos cuantos más; a simple vista, ahí rondaba el 18%.

Salu2

Gracias, entonces para calcular mi grasa como hago?

 

[pirodanny]

Gracias, entonces para calcular mi grasa como hago?

Plicómetro.

 

[asap1]

Y qué más te da?? Solo es un puto número.
Da igual que ponga 10'31 o 11'873%, lo que cuenta es que tu te sientas a gusto contigo mismo.

 

[pirodanny]

Y qué más te da?? Solo es un puto número.
Da igual que ponga 10'31 o 11'873%, lo que cuenta es que tu te sientas a gusto contigo mismo.

Ni tan calvo ni 8 pelucas.

El valor puede ser importante, para realizar dietas a medida, o para tener una referencia, y seguir como evolucinoa ese valor según el objetivo que te marques.

Puedes empezar una definición, y verte más definido; pero al medirte el porcentaje, a lo mejor no has perdido tanto como te crees.

Salu2