Hola, soy patix,empiezo de nuevo en un gimnasio ya que estube dos años y lo dege por temas laborales "con buenos resultados". llevo 5 meses y estoy tomando un quemador, proteinas y creatina, ¿ si cuando acabe el quemador, me tomo un voluminizador haria lo correcto para subir masa muscular para el veranito?
gracias de antemano
gracias de antemano