Hacer Mas Repeticiones es Tener Mas Fuerza?

David15_bs

New member
Hola pues como dice el titulo hacer mas repes es tener mas fuerza?

por ejemplo si yo ago 20 dominadas cuando logre hacer 30 es que tengo mas fuerza?
me imagino que esto es hasta cierto punto,ya despues solo mejorara la resistencia no?,que dicen ustedes?
 
Es depende el ejercicio q agas, aunque tambien influye mucho la resistencia como tu dices.
Saludos
 
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