¿hacer el pull over de esta forma trabaja igual de bien que de forma "normal"?
Hola a todos, resulta que yo hago el pull over de esta forma, como en este vídeo This URL has been removed! ya que me resulta mas comodo, (con las manos en forma de empuñadura en vez con las manos de forma de palma). y me gustaría saber si haciéndolo de esa forma, hago el ejercicio bien y trabajando el mismo musculo, como siempre lo suele hacer todo el mundo.
Gracias por vuestra atención.
Hola a todos, resulta que yo hago el pull over de esta forma, como en este vídeo This URL has been removed! ya que me resulta mas comodo, (con las manos en forma de empuñadura en vez con las manos de forma de palma). y me gustaría saber si haciéndolo de esa forma, hago el ejercicio bien y trabajando el mismo musculo, como siempre lo suele hacer todo el mundo.
Gracias por vuestra atención.
