aldoup
Aprendiendo de todo
Hola amigos,
Les cuento que por suerte me llego la luz (jajaja)
y baje de peso, empece con 94 Kilos y llege a 90 kilos con gimnasio, despues me dedique hacer gimnasia en mi casa ya que pensaba que el gimnasio en verdad no resultaba muy bien, y ahora en estos momentos estoy pesando 71 kilos un cambio drastico en mi vida, pienso igualmente colocar fotos en un tiempo mas en el foro, pero quiero tener unos logros antes.
Lamentablemente todavia tengo esa grasa en el abdomen que molesta mucho, y mas encima tengo a los lados tambien...
¿Que puedo hacer?
Me recomendaron que tomara Omega 3 para "ayudar".
En estos momentos estoy haciendo el P90X de Tony Horton.
Espero su ayuda amigos.
Saludos
Les cuento que por suerte me llego la luz (jajaja)
y baje de peso, empece con 94 Kilos y llege a 90 kilos con gimnasio, despues me dedique hacer gimnasia en mi casa ya que pensaba que el gimnasio en verdad no resultaba muy bien, y ahora en estos momentos estoy pesando 71 kilos un cambio drastico en mi vida, pienso igualmente colocar fotos en un tiempo mas en el foro, pero quiero tener unos logros antes.
Lamentablemente todavia tengo esa grasa en el abdomen que molesta mucho, y mas encima tengo a los lados tambien...
¿Que puedo hacer?
Me recomendaron que tomara Omega 3 para "ayudar".
En estos momentos estoy haciendo el P90X de Tony Horton.
Espero su ayuda amigos.
Saludos
