gracias!!

[norberto]

hola, me hice socio hace solo unos dias y estoi aprendiendo un monton sobre dietas,culturismo,entrenamientos,rutinas,etc incluso en cosas que yo creia que savia, me he dado cuenta que no;bueno solo hera para dar las gracias a todos los que me haveis ayudado desde que entre cada dia estoi mas seguro que ire progresando gracias a vuestros consejos asi como vuestros diarios;
aunque llebo dede los 16(tengo 21)solo llebo entrenando en serio un par de años y por supuesto sin hacer dieta y sin nada de eso,ya que mi gim es de barrio como mas de uno aqui y no estan mui pendientes de el progreso de uno,
bueno no hos aburro mas un saludo y otra vez gracias espero aprendrer mucho(y a escrivir mejor,jaja) __genial__

 

[Desproporcionao]

Bonitas palabras norberto.

Me alegro de que hayas aprendido tanto ... y lo que te queda.

Al final el foro acaba enganchando, verdad?

Un saludo.

 

[He-Man jr.]

La Informacion Es Muy Importante En Esto De El Fisicoculturismo. Ante Todo Uno Debe SaBer Lo Que Esta Haciendo Y Porque Lo Esta Haciendo Y Sobre Eso FormaR Su Propio Criterio. Yo Aun Estoy En Ese Proceso Y Creeme Nunca Se Acaba De Aprender. Saludos

 

[Jorgito]

por aqui andamos coleguita

 

[DAUS]

_forocultu _forocultu _iloveu_ _forocultu _iloveu_ __pesas__ __genial__

 

[$KRONOS$]

Ya ves tio. Este foro cada vez es una comunidad mas grande en la que con el aporte de todos y la sabiduria de algunos foreros conseguimos todos aumentar la motivacion y mejorar nuestro rendimiento.

Un saludo

 

[Gyo]

Me mola tu actitud...Tu dale duro y progresaras. Y no te obsesiones con el tema de las dietas. Adquirir unos buenos habitos y comer limpio te puede permitir estar bastante bien aunque no exprimas todo tu potencial. Y ya sabes, las dudas que podamos te las resolveremos.
Saludos!!