Gimnasio y artes marciales

[Kevin141090]

El tema es que he iniciado con las artes marciales(tres veces x semana) y nose si meterme al gym. En caso de que si lo haga deberia ir el mismo dia que practico artes marciales o dias diferentes?

 

[agomez]

Bueno, depende de cuál sea tu trabajo. Si se trata de algo físico muy pesado, como que es muy difícil hacer todo junto. Cuanto más descansado sea ese trabajo, más deporte puedes meter en los buracos que sobran.