gelatina, rica, rica!

[el lobo]

deliciosa, digestiva, rica en proteinas y libre de grasas.__love__
que opinais sobre este alimento?

 

[nicomajur]

si es dietetica todo bien la normal cada taza aporta 64 klorias mas los azucares

 

[bolas07.1]

rica en proteinas??? ati te a comido la cabeza el anuncio, la gelatina tiene hidratos no protes

no estoy al 100% seguro pero creo k es asi

 

[el lobo]

la gelatina es proteina en estado puro, la gelatina se obtiene de materia prima colagenosa, se trata de un alimento natural, de alto valor nutritivo y de gusto neutro, que no lleva grasas ni hidratos de carbono, tampoco lleva conservantes ni aditivos, tampoco tiene colesterol, se digiere y descompone totalmente por el organismo humano.

proteina 84-90%
sales minerales 1-2%
el resto agua

rica en aminoacidos sobretodo glicina y prolina (buenos para los huesos, tendones,cartilagos y ligamentos)

lo mejor es combinarlas con frutas troceadas, como espesante en zumos etc. al natural, helados...

ojo, no confundir con postres a base de hidratos, con aspecto traslucido y gelatinoso.

saludos.-

ah! se me olvidaba, la publicidad es casi tan alineante como el futbol, o la prensa rosa. boicoteadla!

 

[Catulo]

exacto.. tiene muchas proteinas... pero no tienen un buena valor, digamos que no es biosimilable como la de la leche

es un relleno de alguna comida si te gusta

 

[Ciklope]

Es cierto que tiene un alto contenido en proteina, pero si cuentas que casi todo es agua, pues la proteina se queda en nada

Saludos!

 

[house1]

yo he probado unas que estan muy muenas pero en la informacion nutricional solo tiene idratos 0 proteinas eso si ya vienen hechas

 

[HowL]

la proteina si la compras neutra y le añades algo para darle sabor ( canela, te verde, zumo, o algo de fruta ) te queda algo riquisimo por muy pocas calorias y azucares ( excepto con fruta ) y te quita de la monotonia de la dieta

 

[el lobo]

yo he probado unas que estan muy muenas pero en la informacion nutricional solo tiene idratos 0 proteinas eso si ya vienen hechas

eso no es gelatina, mira bien al comprarla hecha, hay postres gelatinosos que no tiene nada que ver y estan hechos a base de hidratos de c. simples (basura)
mira la etiqueta antes de comprarla.