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Yo lo utilice por 2 meses y vi muy buenos resultado pero también t va a ganar unos kilos tienes que estar muy pendiente con el ejercicio cardiovascular por lo menos 2 veces a la semana para no ganar barriga
Que bueno saber eso... y si, con los gainers siempre se gana un poco de grasa indeseable pero nada que vaya mas alla.
Y cuando mas o menos has aumentado?
