Estás utilizando un navegador obsoleto. Este u otros sitios web pueden no ser mostrados correctamente. Debes actualizarlo o utilizar un navegador alternativo.
hola buenas soy nuevo en el foro y en la musculacion, quiera conseguir mas fuerza, aumentar un poco la masa muscular y definir, tengo un poco de grasa no mucha a mi entender, peso 82 kg y mido 1,80.
