Tengo 42 años y no estoy gorda pero ya noto los efectos del tiempo cuando no hago deporte. Ya no estoy como cuando tenía 25 años pero ahora que obvié un comentario de una entrenadora estoy mejor que cualquier chica de 25 años sin hacer deporte.
Creo que en general las mujeres de 40 y pico estamos igual que las de 30 y pico hace 30 años... la esperanza de vida se alarga porque las células se deterioran más lentamente por lo que sea...
Me apunté a un gimnasio hace un mes para perder peso sobretodo y de paso reafirmar mi cuerpo y mi sorpresa fue que, mido 1,73 y pesaba 59 cuando fui y la monitora me dijo que no tenia que perder mucha grasa pero que la flacidez en los brazos y muslos a mi edad ya no se podía corregir porque era flacidez de la piel y eso no tenía remedio...por mi edad (42)
Evidentemente pasé de su diagnóstico estúpido y me puse a hacer rutinas por mi cuenta y en un mes la supuesta entrenadora flipaba. Desapareció mi flacidez en barriga, brazos y por supuesto en las piernas. Estaba superfibrosa y contorneada. Todos los tejidos se regeneran cuando haces deporte incluida la piel. Es cierto que a los 70 años no puedes aparentar 20 pero haciendo deporte puedes aparentar 10-15 años menos porque la piel también se regenera ya que recibe 4 veces el riego sanguíneo que sin hacer deporte.
a los 40 y pico se puede tener todo el cuerpo firme, os lo aseguro. y a los 50 y pico también aunque la piel ya no aguante tanto. Pero, sin duda, no es cierto que toda la flacidez sea incorregible y menos a los 40 años! ni a los 50! he visto mujeres en el gimnasio con 60 años que tenéis que verlas.
Mujeres, haced deporte sea cual sea vuestra edad solo para comprobar que se rejuvenece 10 años.
Un beso a todas las mujeres cañones de 40, 50, 60 y 70 años... y a las de 80, 90 y 100
Creo que en general las mujeres de 40 y pico estamos igual que las de 30 y pico hace 30 años... la esperanza de vida se alarga porque las células se deterioran más lentamente por lo que sea...
Me apunté a un gimnasio hace un mes para perder peso sobretodo y de paso reafirmar mi cuerpo y mi sorpresa fue que, mido 1,73 y pesaba 59 cuando fui y la monitora me dijo que no tenia que perder mucha grasa pero que la flacidez en los brazos y muslos a mi edad ya no se podía corregir porque era flacidez de la piel y eso no tenía remedio...por mi edad (42)
Evidentemente pasé de su diagnóstico estúpido y me puse a hacer rutinas por mi cuenta y en un mes la supuesta entrenadora flipaba. Desapareció mi flacidez en barriga, brazos y por supuesto en las piernas. Estaba superfibrosa y contorneada. Todos los tejidos se regeneran cuando haces deporte incluida la piel. Es cierto que a los 70 años no puedes aparentar 20 pero haciendo deporte puedes aparentar 10-15 años menos porque la piel también se regenera ya que recibe 4 veces el riego sanguíneo que sin hacer deporte.
a los 40 y pico se puede tener todo el cuerpo firme, os lo aseguro. y a los 50 y pico también aunque la piel ya no aguante tanto. Pero, sin duda, no es cierto que toda la flacidez sea incorregible y menos a los 40 años! ni a los 50! he visto mujeres en el gimnasio con 60 años que tenéis que verlas.
Mujeres, haced deporte sea cual sea vuestra edad solo para comprobar que se rejuvenece 10 años.
Un beso a todas las mujeres cañones de 40, 50, 60 y 70 años... y a las de 80, 90 y 100
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