metopa
Banned
Un estudio del American Journal of Clinical Nutrition revela que la pimienta cayena suprime el apetito, quema más calorías y acelera el metabolismo. Todo se debe a que la pimienta cayena contiene capsaicina, ingrediente que genera un efecto termogénico en el cuerpo, es decir, aumenta la temperatura corporal.
Es una variedad de pimiento pero picante. Normalmente se le denomina pimienta cayena y se consume como especia en seco. La cayena se usa en cocina para añadirlo a salsas o recetas añadiéndoles el toque picante. Más allá de la cocina se utiliza para dietas de adelgazamiento por su capacidad de acelerar el metabolismo y para mantener un buen estado de salud.
Los beneficios de la cayena para la salud:
Combate el estreñimiento gracias componentes laxantes, como son el calcio, el magnesio y el ácido cinámico.
Aumenta el metabolismo y estimula la quema de grasas.
Favorece la mala circulación porque controla los niveles de colesterol y triglicéridos del organismo, lo que hace que la circulación de la sangre sea mucho más rápida y efectiva.
Ayuda a la cicatrización de las úlceras de estómago.
Elimina las migrañas. Esto se debe a la capacidad de la pimienta para combatir el dolor.
Es eficaz contra infecciones de la piel y contra las mordeduras de animales venenosos.
Trata los dolores de articulaciones gracias capsaicina.
Es antioxidante y anticancerígeno gracias a su contenido en vitamina C y flavonoides.
Evita los cóagulos de la sangre lo cual reduce las posibilidades de sufrir un infarto o una embolia.
Reduce el exceso de colesterol malo (LDL) y los triglicéridos
La cayena tiene el poder de aumentar el metabolismo, lo cual es fundamental para perder peso. Además es un excelente quemagrasas, lo que la convierten en un complemento ideal para adelgazar
Al aumentar la temperatura corporal provoca un efecto termogénico en el organismo, algo que es muy buscado en todas las dietas adelgazantes.
Es una variedad de pimiento pero picante. Normalmente se le denomina pimienta cayena y se consume como especia en seco. La cayena se usa en cocina para añadirlo a salsas o recetas añadiéndoles el toque picante. Más allá de la cocina se utiliza para dietas de adelgazamiento por su capacidad de acelerar el metabolismo y para mantener un buen estado de salud.
Los beneficios de la cayena para la salud:
Combate el estreñimiento gracias componentes laxantes, como son el calcio, el magnesio y el ácido cinámico.
Aumenta el metabolismo y estimula la quema de grasas.
Favorece la mala circulación porque controla los niveles de colesterol y triglicéridos del organismo, lo que hace que la circulación de la sangre sea mucho más rápida y efectiva.
Ayuda a la cicatrización de las úlceras de estómago.
Elimina las migrañas. Esto se debe a la capacidad de la pimienta para combatir el dolor.
Es eficaz contra infecciones de la piel y contra las mordeduras de animales venenosos.
Trata los dolores de articulaciones gracias capsaicina.
Es antioxidante y anticancerígeno gracias a su contenido en vitamina C y flavonoides.
Evita los cóagulos de la sangre lo cual reduce las posibilidades de sufrir un infarto o una embolia.
Reduce el exceso de colesterol malo (LDL) y los triglicéridos
La cayena tiene el poder de aumentar el metabolismo, lo cual es fundamental para perder peso. Además es un excelente quemagrasas, lo que la convierten en un complemento ideal para adelgazar
Al aumentar la temperatura corporal provoca un efecto termogénico en el organismo, algo que es muy buscado en todas las dietas adelgazantes.
