Buenas. Os cito una web con unos interesantisimos (no me funcionan las tildes en el teclado, os pido disculpas) y excelentes articulos, sobre suplementacion, entrenamientos, nutricion, que seguro que a los que les guste este deporte no les va a desagradar en absoluto.
La mayoria son escritos por medicos del deporte, aludiendo continuamente a estudios realizados por investigadores americanos, y son articulos buenos, osea de dedicar buen tiempo en leerlos.
Quiza ya la conozcais.
Os cito un articulo concreto, especialmente por su riqueza, y por el gran debate que siempre ha generado y sigue y segura generando:
“Ingesta de proteínas. La importancia del momento de la suplementación”.
Lo podeis encontrar en primenutrition.com, dentro de articulos, suplementos, y el titulo del articulo es el de arriba.
Buscando en el apartado "articulos" de la web podreis encontrar los demas.
Buen provecho.
Saludos.
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