Hola verán,
he decidido quitarme la tripa y ponerme en forma,
En el otro foro el de culturismo y tal he creado un mensaje y es que en verdad actualmente llevo dos semanas haciendo ejercicios con mancuernas y abdominales unos cuantos mas, además siempre ceno verdura en poca cantidad y me tomo un biofrutas para mi estomago por que lo tengo desregulado. para comer como normal. Pero digo yo cuando pierdes peso lo que en realidad pierdes es Grasa corporal no? por que todo el mundo me dice que tengo que hacer una dieta de definición pero en cierto modo en una semana que llevo he perdido 2.5 Kg y creo que si sigo asi poco a poco perdere lo suficiente como para perder bastante peso, ademas dentro de dos meses voy a empezar con cardio todos los dias (ahora no por la alergia y me da algo XD), ¿Tengo razón en lo que escribo, me echan una manita los que saben del tema?
he decidido quitarme la tripa y ponerme en forma,
En el otro foro el de culturismo y tal he creado un mensaje y es que en verdad actualmente llevo dos semanas haciendo ejercicios con mancuernas y abdominales unos cuantos mas, además siempre ceno verdura en poca cantidad y me tomo un biofrutas para mi estomago por que lo tengo desregulado. para comer como normal. Pero digo yo cuando pierdes peso lo que en realidad pierdes es Grasa corporal no? por que todo el mundo me dice que tengo que hacer una dieta de definición pero en cierto modo en una semana que llevo he perdido 2.5 Kg y creo que si sigo asi poco a poco perdere lo suficiente como para perder bastante peso, ademas dentro de dos meses voy a empezar con cardio todos los dias (ahora no por la alergia y me da algo XD), ¿Tengo razón en lo que escribo, me echan una manita los que saben del tema?