Estoy en una encrucijada...

[LucasM1]

hace un mes y medio exactamente estoy entrenando para lograr una mayor masa muscular, y la verdad es que no me puedo quejar voy muy bien, subi un poco mas de 2 kilos y tengo musculos en donde antes tenia huesos y piel jaja
mi problema es que tengo un poco de grasa acumulada en la cintura y en la zona abdominal, no es demaciado, pero si molesto.
necesitaria algun consejo, porque la verdad no se muy bien que hacer, si seguir tratando de desarrollando masa muscular y sumar kilos, o primero quemas esas grasas molestas _comorr_

Cualquier consejo o recomendaciòn que me puedan aportar me sera de gran ayuda

 

[edelweiss1]

cuanto pesas y mides?

sabes mas o menos tu porcentaje de grasa¿

 

[LucasM1]

mido 1.72 y peso 66 kilos, no sabria decirte mi porcentaje de grasa :/

 

[edelweiss1]

puede que me equivoque, pero yo te aconsejo que sigas unos meses ganando musculo

un saludo

 

[LucasM1]

Muchas gracias

 

[Asekas]

Si de grasa tendrás ná y menos, si pierdes grasa el poco musculo que hayas ganado lo vas a perder, sigue en volumen que por teneru n poco de grasa no pasa nada, para eso está despues la definición