Estas proteinas seran las adecuadas para mi?

R

rakolico

New member
Hola tengo un bote de proteinas Muscletech Pro series Harcore Nitrotec, quisiera saber si me vendrian bien para lo que las quiero:
Durante la semana realizo ejercicio fisico todos los dias, pudiendo un dia a la semana descansar, mis ejercicios se tratan mas de aerobicos que anaerobicos, solo realizo dos veces a la semana musculacion, los demas se tratan de correr, kick boxing, bicicleta.
Lo que me noto esque de un dia para otro me noto el musculo fatigado, por lo que querria tomarme este suplemento para notarme al dia siguiente mejor, sin tener el musculo tan fatigado.
Pero algo muy importante no quisiera engordar mucho con esta proteina, un saludo
 
Quiero darte las claves para decidirte por una buena proteina
1º Leerte bien el articulo sobre proteínas publicado en este mismo foro
2º Comprar SOLO AQUELLAS QUE PUBLIQUEN SU AMINOGRAMA. Ya que no hacerlo supone dudas sobre su pureza o casi seguro que llevan mezcla "de otras cosas"
3º Analiza bien el aminograma y SUMA EL TOTAL DE AMINOACIDOS RAMIFICADOS (Leucina, Isoleucina y Valina). La suma de los tres no debe ser menor de 22. De lo contrario son o llevan mezclas
4º Y con estos tres requisitos compra la de mejor precio !!! y que en sabor , textura y aspecto!!! mas te guste
Yo te invito a que hagas la prueba con el Pure Whey de GMA, lo estoy consumiendo desde que me lo aconsejaron y es de las mejoreas que he probado. Tan solo 42 € por 2 K de la mejor proteina.
Si la pruebas ya me diras.
 
Debes iniciar sesión o registrarte para responder aquí.
Atrás
Arriba