Es sano estos frutos secos?

[mcgcazorla]

Hola a todos, algunos dias cuando faltan bastantes grasas en mi dieta, y por no pararme a pelar cachuetes o nueces, ingiero estos frutos secos

Tienen algo prohibido, o malo? O los veis bien??

https://gyazo.com/bdf4d50f947918df535aaa3156c02bc2



Gracias

 

[javirub]

No son la mejor opción pero están bien

 

[luis8881]

El kg de mantequilla de cacahuete vale 6€ por cada 100gr 50gr de grasa y 30gr de proteína, creo que mejor

 

[mcgcazorla]

El kg de mantequilla de cacahuete vale 6€ por cada 100gr 50gr de grasa y 30gr de proteína, creo que mejor

pero que no son malos malos malos verdad?
Que se pueden comer vamos e incluirlos en la dieta

 

[petete1]

No, malos no son. Cómelos con moderación como todo en la vida jaja

 

[mcgcazorla]

los que sean de españa
todos sabeis los filetes de merluza del mercadona, que vienen congelados

que se pesan
congelados o descongelados?

Y la tabla nutricional a que estado corresponde?

 

[pepineldelarumia]

Mejor paquetes de frutos secos pelados.

Yo suelo meter todos los dias 60g de frutos secos variados (20 de nuez, 20 nuez macadamia, 20 almendra, por ejemplo)

 

[alexgc91]

El kg de mantequilla de cacahuete vale 6€ por cada 100gr 50gr de grasa y 30gr de proteína, creo que mejor

a 6€ donde? yo lo compro a 9€ en hsn

 

[luis8881]

a 6€ donde? yo lo compro a 9€ en hsn

https://www.prozis.com/es/es/prozis-foods/crema-de-cacahuete-1000-g

 

[alexgc91]

gracias, no sabia que mandaban a canarias