es recomendable comenzar a entrenar a los 16 años

[juanmiguell]

tengo 16 años y no se si comenzar a entrenar pues unos me dicen que dejare de crecer ustedes que son expertos que opinan

 

[sNaKeH19]

ojala ubiera empezado yo con 16 años . Si te sirve esa opinion...

 

[juanmiguell]

ok gracias es que me dicen que no que soy muy joven que me quedare enano pero yo si quiero entrenar

 

[Mariete_89]

Yo empecé a tu edad, y no he tenido ningun problema...

 

[juanmiguell]

jeje si pero tu sabes la familia etc es muy pero me apuntare muchas gracias

 

[JoseRP]

Yo empece a los 16 y me va todo perfecto

 

[formi]

arnold empezo a los 14 y vaya como crecio

 

[dani.g.r]

No hay problema con eso, la familia lo dice porque no sabe ni siquiera lo que es una rutina de entrenamiento y se creen que te vas a poner a cargar 100kg en peso muerto y a joderte entero.
Tú ve tranquilamente que los 16 años es la mejor edad para empezar.

 

[Andrés Maeso]

No pasa nada por empezar a los 16 años, de hecho yo también empezé con esa edad.

 

[BigMuscle]

Siempre que no cojas pesos abusivos puedes comenzar perfectamente!

 

[Máximo D. Meridio]

como te han dicho los compis no pasa nada,
yo empeze con 14 midiendo 1,80
y no pasa naaa

un saludo

 

[Roids-Free]

No te pasara nada, te dejo este link para que termines de convencerte.
https://es.fitness.com/forum/culturismo/para-los-jovencitos-crecimiento-y-musculaci-n-90800.html

 

[Geotop]

son mitos, tu entrena feliz, yo cuando empece era de los mas bajitos de mi grado, ya que no habia empezado a crecer y ahora ya ando por el 1,77cm y todo normal.

 

[chronnoz]

es muy recomendable