Pues esa es mi pregunta, se que en el foro dicen que es necesario.. Pero mi pregunta es si es OBLIGATORIO. Es decir, si dejo de tomar creatina en un dia de descanso, pierdo el ciclo? Orita estoy con cellmass nt.
Si fuese obligatorio, podria tomar 5gr de creatina monohidratada en dias de descanso y los dias de entreno le doy duro con el cellmass? Saludos
Si fuese obligatorio, podria tomar 5gr de creatina monohidratada en dias de descanso y los dias de entreno le doy duro con el cellmass? Saludos