fran739418
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Hola soy asimétrico y mucho voi a subir unas fotos para q me digan q parte ta mas musculosa q la otra ok tengo 16 años y llevó poko tiempo entrenando y además e buscado mucho por la interned y dicen q lo mejor para resolver este problema es las mancuernas y ejercicio unilaterales quiero q me digango cosas concretas y por q con las mancuerna se igual la masa muscular y en cuanto tiempo y una rutina para simetría ok mi brazo izquierdo o mejor dicho toda mi parte izquierda a exención de la espalda EA mas grande q la parte derecha ok mi bice izquierdo mide 5 cm mas q el derecho
