xdiiego93x
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Hola amigos os quería preguntar una duda que en algunos sitios e leido y no se si es del todo cierto...
¿Es verdad que después de hacer el cardio se siguen quemando calorías..?
Es que estoy en definición y na mas despertarme me tomo un cazito de glutamina+bcaa de vit o best y le doy a la bici estática durante 35 minutos ...
Y claro no se si esperarme otra media hora para desayunar...
Salu2!
¿Es verdad que después de hacer el cardio se siguen quemando calorías..?
Es que estoy en definición y na mas despertarme me tomo un cazito de glutamina+bcaa de vit o best y le doy a la bici estática durante 35 minutos ...
Y claro no se si esperarme otra media hora para desayunar...
Salu2!