Es bueno ir todos los dias?

[EdgarGzz]

Es bueno ir todos los dias al gym

Ir de Lunes a Sabado hacer ejercicio cardiovascular y quitar grasa y ejercicios para hacer pectorales o que me recomiendan ustedes?

 

[Swordstalker]

Ir de lunes a viernes y si quieres sabado y domingo puedes hacer ejercicio cardiovascular como correr, andar en bicicleta, nadar, etc.

 

[Seba]

Yo diría que no es malo, por cierto no existen ejercicios que quiten la grasa de los pectorales.

 

[wesc]

mientras todos los dias no sean de musculacion esta bien

 

[EdgarGzz]

Yo diría que no es malo, por cierto no existen ejercicios que quiten la grasa de los pectorales.

No a eso no me referia sino hacer pectorales, me equivoque disculpa

 

[chuache69]

Si es para hacer cardio.. no esta mal, aunque seria bueno dejar un dia entre medio de descanso para dejar que las piernas se recuperen..