pol0sho
Dutch Genetix
Buenas, esto puede sonar un poco raro pero un dia le pregunte a mi padre que es ex boxeador porque algunos universitarios de estados unidos son tan anchos de espalda y me dijo que es por sus antepasados y por aver jugado al futbol americano casi toda a vida...
Yo tambien hice en el 2005 hasta el 2006 y note bastante cambio, ahora ya no vivo alli y tengo 19 años, mido 1.98 pero no estoy satisfecho con mi anchura de huesos, mi pregunta es... hay algo que pueda hacer en mi gym para que esto enzanche? o a esta edad ya es imposible?
Si fuese posible en el gym me gustaria mucho hacerlo tenia pensado cojer una barra meterle peso sentarme recto en una banca y subir y bajar con bastante peso, nosotros en el futbol soliamos levantar asi a personas como pesas.
Saludos!
Yo tambien hice en el 2005 hasta el 2006 y note bastante cambio, ahora ya no vivo alli y tengo 19 años, mido 1.98 pero no estoy satisfecho con mi anchura de huesos, mi pregunta es... hay algo que pueda hacer en mi gym para que esto enzanche? o a esta edad ya es imposible?
Si fuese posible en el gym me gustaria mucho hacerlo tenia pensado cojer una barra meterle peso sentarme recto en una banca y subir y bajar con bastante peso, nosotros en el futbol soliamos levantar asi a personas como pesas.
Saludos!
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