Entrenar y comer para quemar grasa.CPTV programa 145

[metopa]

 

[agomez]

Tenemos que enmarcar a Forte en lo que es: un preparador de fisiculturistas. Entonces lo que dice puede estar bien para ese sector específico.

Pero es claro que la persona que tiene sobrepeso, en lo que tiene que pensar es en corregir su alimentación que está errada. Si quiere hacer ejercicio, por otros motivos, estará correcto, pero NO HACEMOS EJERCICIO PARA QUEMAR GRASA (salvo el caso extremo citado arriba)

 

[metopa]

Tenemos que enmarcar a Forte en lo que es: un preparador de fisiculturistas.

Te equivocas como siempre,forte prepara a todo tipo de personas,desde el culturista mas acerrimo al flaco con barriga novato...y si hubieras visto el video podrias haberte informado que hay gente que se ha preparado solo con sus consejos y han quedado listos para competir.

 

[agomez]

se ha preparado solo con sus consejos y han quedado listos para competir.

Exacto, es lo que él hace: preparar fisiculturistas para competir.

 

[metopa]

Exacto, es lo que él hace: preparar fisiculturistas para competir.

Que pesado eres,que NO solo prepara a culturistas,prepara a todo tipo de gente,gente que parte desde cero y que con sus consejos han pegado un cambio radikal.

 

[agomez]

Bueno, algunos consejos, aplicados a cualquier tipo de gente, están mal. El conjunto puede hasta dar un saldo positivo pero algunas partes están mal si lo quieres aplicar a alguien que no es culturista.

 

[Seba]

se ha quedado mucho en el tiempo, sus consejos son de otra epoca comer si o si cada 3 horas, comer proteínas con vegetales a la noche, etc...no creo que sus consejos esten mal pero se ha quedado en el tiempo no lee nuevo estudios y no se actualiza. Algunos consejos son verdaderamente rídiculos sino consumis sal tomar 1 litro de agua cada 10 kg de peso así que alguien que pesa 90 kg tiene que beber 9 litros de agua ¿por que? no se sabe pero bueno, tampoco es nutricionista.