¿Entrenamiento para quemar 1.000 calorias?

[EduMedinaTV]

Hola gente del foro, este entrenamiento lo vi en la pagina web del mens health, pero queria preguntaros, ¿es efectivo? Me gustario decir vuestra opinion.
Video MIO hablando de este entrenamiento: This URL has been removed!
Articulo de la revista: This URL has been removed!
Darme vuestra opinion porfavor, y en el caso de que sea critica, siempre constructiva.
Un cordial saludo

 

[EduMedinaTV]

Perdon por ponerla en esta seccion, me he equivocado ;$

 

[pirodanny]

"Son un total de144 repeticiones quemagrasas"

Hasta ahí leí... vaya chorradas dios mio.

Salu2

 

[Asekas]

Si quieres quemar 1.000 calorias te haces 50 minutos de trotadora a 160 pulsaciones y nivel 2 de dureza y listo, no hace falta matarse a ejercicios ni repeticiones, que por otra parte, te harían perder músculo.

 

[EduMedinaTV]

Jaja, ya, ami la verdad me a sorprendido, porcierto, vistes mi video?

 

[yandrack]

Jaja, ya, ami la verdad me a sorprendido, porcierto, vistes mi video?

Yo no.

Asekas,no creo que en 50min se puedan quemar 1000calorias de ninguna forma...como mucho 400 o 500 y ya me parece demasiado xd

 

[Asekas]

Yo no.

Asekas,no creo que en 50min se puedan quemar 1000calorias de ninguna forma...como mucho 400 o 500 y ya me parece demasiado xd

En la trotadora del gimnasio me pone 200 calorías en 12 minutos, pero a saber, xk el material es una mierda u.u

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