Hola a todos. Viendo los articulos de Lyle Mcdonald, me surgio una duda.
El propone un entrenamiento en el gimnasio para la CKD (dieta cetogenica ciclica). Ahora, este entrenamiento, es obligatorio hacerlo mientras se hace la CKD? O solamente es opcional?
Yo, para mi definicion en uno o dos meses, tenia pensado hacer la CKD con una t/p en rangos 5x5, pero viendo esto, es conveniente hacer eso?
Saludos!!!
El propone un entrenamiento en el gimnasio para la CKD (dieta cetogenica ciclica). Ahora, este entrenamiento, es obligatorio hacerlo mientras se hace la CKD? O solamente es opcional?
Yo, para mi definicion en uno o dos meses, tenia pensado hacer la CKD con una t/p en rangos 5x5, pero viendo esto, es conveniente hacer eso?
Saludos!!!