Enfermo dudas

B

boyka...

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Hola amigos foreros , tengo una duda , estoy en definicion y me acabo de enfermar de amigdalitis , fiebre y dolor de cabeza y no me puedo ni mover ...
esto me ara perder masa ??
tengo qe hacer la misma dieta de definicion?
gracias espero respuesta , saludos!!
 
Si te soy sincero, ya sé que fastidia, pero yo si fuera tú pondría en primer lugar la salud, y dejaría de un lado el tema dieta etc, y tomaría lo que más me convenga, me siente mejor y necesite.
 
Las efermedades virales y esas causan un leve a moderado declive en las calorias; no directamenten a los.musculos pero el musculo al quedar sin calorias necesarias comienza a absorber la proteina de musculo haciendo que baje de poco a moderado todo dependera de tu porcentaje actual de grasa y tu IMC (indice de masa corporal). Consejo seria tomar lo que te indique tu medico y tomar bastante hidrantantes de preferencia naturales por ultimo galdos o guizos altos en calorias.
Tu conoces tu cuerpo y tu sabras que le hara bien y que no
Suerte campeon! :thumbup:
 
muchisimas gracias amigo , mi porcentaje de grasa esta mas o menos en 12 % , perdere musculo puro o solo grasa o los 2 bro gracias denuevo C:
 
gracias a los dos se pasaron amigos , segire dieta de calorias normales no de definicion y cuando este bien definire como se deve C:
 
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