setnav
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Buenas a todos/as soy nuevo en el foro y bueno quería preguntaros una pequeña duda que tengo, tengo 21 años mido 1'80 y peso 70 kg actualmente, me quería quitar parte de barriga para marcar abdominales, ahora mismo corro en ayunas llego a casa 10 gramos de glutamina 20 gr de proteínas y voy al gimnasio hago pesas y luego 1 hora de boxeo, después tomo proteínas otros 20gramos y a la hora como (siempre con dieta) mi pregunta es si así quemaré grasa y además no me zamparé todo el músculo, por poco que aportéis será de ayuda gracias y salu2 a todos/as.