Ejercisio recomendado por mi Instructor.

[theshadowmose]

Me gustaria saber si puedo incluir este ejercisio en mi rutina.

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[Bruce2]

yo lo hice un tiempo

http://i31.tinypic.com/dmbtr6.jpg

 

[Explosivo]

HOYGA!

Ese tío a partir de ahora va a decir ejercisio en lugar de ejercicio..
ya no debe tener paletos

 

[ALFèReX]

como ejercisio esta bien, pero como ejercicio no.

 

[levrone20]

jajaja pero recuerda que siempre la alimentacion es fundamental y en este caso tomar batidos de crest y colgate con precalentamientos de hilo dental y siempre con poco peso y muchas repeticiones.

 

[sam2108]

ojala no sea homosexual _mmmmm_

JAJAJA broma pero enserio este tipo ta loco _comorr_

 

[Ed2609]

Pobre hombre, creo que asi se ganara la vida por unos pocos $