vict0r0
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pues nada que mi objetivo no es ser un culturisma super grande ni nada de eso, mi objetivo es tener un cuerpo atletico pero fuerte (juego al rugby, imaginaros a un jugador de rugby o buscarlo en google imagenes..) mi objetivo es ser rapido pero alavez que si me viene un gordo(hay muchos) tenga la fuerza suficiente para poder darle una buena, ahora mismo soy capaz de tirarlo pero quiero mas fuerza, llevo iendo casi 7 meses al gimnasio dandole duro aunque sin una dieta bien definida, estoy pensando en ir a un dietista y que me haga una dieta asi buena porque no pretendo ser un bicho de grande sino ser fuerte y util dentro del campo de rugby...
muchas gracias a los que respondannnn
muchas gracias a los que respondannnn