ectoformo, mesoformo, endoformo... no encajo en ninguno.

[zair]

Pues bien cuando era niño, hasta los 7 años era delgado pero no un palillo... por tanto podría decirse que era mesoformo, a los 8 años hasta los 10 engorde bastante asi que diría que endoformo... llegue a los 11 años y me quede como un palillo hasta los 16, osea ectoformo... después volví a subir aunque no mucho pero tenía algo de grasilla... y desde hace 2 años que voy al gym... he mantenido mi indice de grasa bastante bajo, pero cuido mucho mi dieta y lo que como... no me cuesta coger kilos, me gusta comer... pero lo quemo tb casi todo en el gimnasio...

Como nunca he tenido una forma estable de cuerpo, si bien nunca he estado gordo... es decir no tengo estrías ni cosas por bajadas de peso... no se que biotipo soy.

Puede que cambie de biotipo según la edad? o soy una mezcla de muchos? sere mesoformo?

a ver si alguien me puede ayudar a averiguarlo, he leído pero esque como os digo nunca he tenido un cuerpo totalmente fijo o estandar como muchos del foro que son ectoformos de manual, o mesoformos de manual... en fin... :S ni idea

gracias!

 

[joakojo13]

fotos

 

[Seba]

El biotipo no solo puede cambiar por la edad sino que la mayoría de las personas no son de un solo biotipo sino son una combinación de biotipos.

 

[zair]

Pues os pongo unas de niño y unas cuando empece a entrenar, unas de diciembre cuando estaba muy bajito de grasa y otras mas actuales... de la epoca de los 8,9 años que me puse gordito no tengo jajaj pero si que se podia decir que en esa epoca estaba gordito...

Pero ya os digo, no me cuesta coger kilos, aunque tampoco mantener mi indice de grasa bajo...

de niño

Las de los 8 9 años que estaba gordito no las tengo en el ordenador pero era un niño gordito que subió de peso por mala alimentación pero en cuanto entre en la pubertad me quede muy delgado que tampoco tengo fotos... sigo...

antes de entrenar con 18 años:

This image has been removed!

a los 21 que empece a entrenar en serio unos 4 meses de entrenamiento :

al medio año e entrenar:

Año y medio de entrenar:

Y bueno esta es la mas actual que es de marzo... osea casi 2 años de entrenamiento...

Por las fotos muchos podrán decir ectoformo-endoformo pero si tendría las fotos en las que a los 8 y 9 años antes de pegar el estiron me puse como una bola no se que pensarías

Por cierto lo siento si las fotos parecen muy artisticas esque de vez en cuando me saco unas pelillas como modelo y son las fotos que tengo con menos ropa pa que veais mejor jeje, menos las del movil

enga saludo gracias

 

[pirodanny]

El somatipo no solo se mira cuando uno está gordo, normal o delgado; digo: ahora estoy delgado? pues soy ectomorfo,.... ahora estoy gordo? pues ahora soy endomorfo.. eso no va a sí.

El somatipo engloba estructura corporal ( midas de huesos, extremidades, amplitud clavicular, cadera.. ) y tipo de metabolismo ( rápido, lento, normal... ), y eso es casi siempre el mismo.

Por tu estructura, por las fotos ( yo no veo por ningún lado donde estás gordo, y con midas muy amplias ), seguramente eres una mezcla de ectomorfo y mesomorfo.

Además, seguro que sin preguntártelo... a que si te propones subir de peso subes relativamente fácil? A que si te propones bajar de peso, bajas de peso relativamente fácil?

Pues eso... yo diría ecto-meso.

Salu2

 

[thecat323]

Si subes peso con algo de dificultad pero no ganas grasa, ectomorfo.

Si subes de peso fácilmente con poca ganancia de grasa, mesomorfo.

Si subes de peso muy fácilmente con una ganancia de grasa considerable, endomorfo.


Casi todo eso está relacionado con lo que ya te ha dicho pirodanny, y algunas cosas más. También parece ser que sólo un 4% de la población es mesomorfo puro.

Con lo que has conseguido en ese tiempo podrías averiguar qué eres (aunque casi siempre es una mezcla).

 

[zair]

entonces creo que soy meso-ectoformo porque si quiero subo de peso y si quiero bajo pero desde que entreno mi indice de grasa casi nunca a subido del 10% y he leído muchos hilos de gente que le cuesta bajar ese indice...