duda :/

[killrain]

Bueno :/ tengo una duda y me gustaría saber si alguien sabe sobre el tema que me explique, el tema es el siguiente...

Yo estoy flaca supongo... peso 55kg y mido 1,60 :S pero el tema es que ami lo que me interesa bajar son los flotadores.. michelines o como se diga :S

Y lo que quiero saber es si la "Dieta Atkins" ayuda a bajarlos o es total mente lo contrario :S quiero saberlo antes de empezarla por que no quiero encontrarme después de finalizarla xD parezca como el muñequito de michelin :S

 

[Pipina_22]

Hola killrain:

La parte del cuerpo en la que es mas dificil perder grasa, es en la zona abdominal, gluteos, piernas y caderas (el organizmo utiliza esa grasa como reserva y es por eso que es la ultimo que se "quema")...Para reducir los "flotadores" tenes que acompañar cualquier dieta con ejercicios para el abdomen (laterales, oblicuos) y aerobicos (cinta, bicicletas, alguna clase aerobica)... A mi me a funcionado y he perdido varios centimetros... La verdad que no he probado la "Dieta Atkins".... Creo que lo importante es comer sano.... Espero haber sido de ayuda!