Duda Sobre Kcal Quemadas

[Guerguero]

Buenos días amigos, hace 2 semanas me compre un reloj casio que mide a traves de un podometro que me coloco en el pecho el ritmo cardiaco y Kcal quemadas.
Mis sesiones de entrenamiento son de 3 horas a 3 horas y media ya que incluye mucho cardio por mis entrenamientos de artes marciales y ejercicios con pesas.
Al final de cada entrenamiento mi reloj dice que he quemado en promedio 1500 Kcal por sesión de ejercicio, ahora mi duda es:
¿Eso es posible?

 

[406 hdi SV]

Yo creo q lo del reloj es orientativo como los medidores de las cintas de correr etc... Pero si ahi te marca eso, seguro q has gastao una burrada de calorias jeeje

 

[Alborosie]

Tendrá un margen de error, pero vamos no creo que ese margen sea mayor a 500 kcal, ten en cuenta que si entrenas sobre 3-3 horas y media, es una barbaridad y más si son artes marciales. Entonces no es tan burrada gastar ese número de kcal.
Un saludo

 

[Guerguero]

Gracias por su ayuda