Duda rutina espalda

[alvaro_fabero92]

Hola a todos

Esta es la rutina que yo hago normalmente de espalda:

-Dominadas
-Remo a una mano con mancuerna
-Jalón al pecho agarre ancho por delante
-Remo en polea baja

¿Cómo veis esta rutina? ¿Debería cambiar algún ejercicio (que no sea el peso muerto)?

Y otra cosa más: ¿Qué diferencias hay entre el remo con mancuerna y en polea baja? ¿Cuál es mejor?

Saludos y gracias a todos

 

[Seba]

El remo con mancuernas es mucho mejor.

 

[FacuGuillen]

Yo sacaria el remo en polea baja, ya que como dice Seba el de mancuernas es mejor, y que las dominadas asi sean de 3 repes maximas, no falten!

 

[alvaro_fabero92]

Hola a todos

Entonces me recomendais que lo deje todo igual pero que quite el remo en polea baja ¿no?