Duda reducción de altura y vertebras

[SangreyHonor]

Hola gente, escribo esta duda, por que mira que he usado el buscador poniendo cosas como "perder altura" o "entrenar puede perder altura" y no encuentro nada, así que como soy nuevo y si el tema ya está repetido ruego que me perdonen XD...



Mido 1,83 m y peso 88-90 kg "más o menos" y tengo 17 años y llevo 1 año entrenando a tope.

Yo entreno fuerza. Pero me han dicho que haciendo sentadilla,gemelo o prensa podría encogerme de altura ya que se me irán encogiendo las vertebras y la columna debido al peso, "Le suelo meter bastante peso" ¿qué de cierto tiene eso? ¿Por entrenar pierna podría encogerme? Me preocupa mucho eso, jeje

Un saludo gente y perdonad si está repetido _coche_

 

[fidelgp69]

Hola gente, escribo esta duda, por que mira que he usado el buscador poniendo cosas como "perder altura" o "entrenar puede perder altura" y no encuentro nada, así que como soy nuevo y si el tema ya está repetido ruego que me perdonen XD...



Mido 1,83 m y peso 88-90 kg "más o menos" y tengo 17 años y llevo 1 año entrenando a tope.

Yo entreno fuerza. Pero me han dicho que haciendo sentadilla,gemelo o prensa podría encogerme de altura ya que se me irán encogiendo las vertebras y la columna debido al peso, "Le suelo meter bastante peso" ¿qué de cierto tiene eso? ¿Por entrenar pierna podría encogerme? Me preocupa mucho eso, jeje

Un saludo gente y perdonad si está repetido _coche_

Yo creo que eso tiene de verdad lo que tiene de verdad que Bin Laden esta vivo, osea nada.

Mido 1,95 y llevo entrenando 4 años. Cuando empeze media 1,80 o algo asi. Hago sentadillas a muerte.

Con esos datos, contestate xd

SALU2!

 

[andydandy]