Os expongo mi problema/duda yo soy un chico fuertecillo pero con una capa de grasa importante y empeze a definir pero en 10 dias perdi dos kilos y medio e perdido grasilla pero me preocupa el hecho de haber perdido ese peso en tan poco tiempo, haga una dieta estricta pero como hidratos al desayuno y a la comida pero no muchos, que opinais ?? Muchas gracias
