Wenas. Tengo una pequeña duda sobre el triceps y los ejercicios que lo estimulan. Cuando me miro al espejo y veo el brazo en lateral veo el triceps delgadito, lo q hace parecer q tengo el brazo normal. Ahora bien, cuando me miro la parte posterior del brazo (por detras) se ve grande e hinchado. Mi pregunta seria que cuáles ejercicios ayudan para que se vea mas grande el brazo cuando se mira en lateral.
Lo mismo me ocurre con el biceps, cuando lo veo de frente se ve muy marcado pero de lateral parece q tengo bracillo... ¿sugerencias?
Muchas gracias de antemano.
Lo mismo me ocurre con el biceps, cuando lo veo de frente se ve muy marcado pero de lateral parece q tengo bracillo... ¿sugerencias?
Muchas gracias de antemano.