Duda de entrenamiento

[Abram-GYM]

Chicos les comunico que coo no asisto al gym pues quiero que me saquen de duda...

Mi entrenamiento es asi:

Lunes Pectorales: This URL has been removed! (Video de p4p)

Martes Piernas: This URL has been removed! (Video de p4p) 3x25

Miercoles Tripces: Fondo de pecho 3x25

Jueves Abdominales: This URL has been removed! (Video de p4p)

Viernes Pectorales: This URL has been removed! (Video de p4p)

Información:
Tamaño: 174cm
Peso: 50kg
Edad:15
Diabetico

Entonces mi duda es sobre que opinan con ese entrenamiento si me ayuda a ganar IMC o algo ;S

 

[Abram-GYM]

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