duda creatina

[antonio470]

buenasa todos voy a empezar a suplementarme con creatina monohidrato mi duda es la suiguiente alas 9 me levanto desayuno un batido de avena con piña y me tomo un cafe a las 10 30 entreno afectara ese cafe a la absorcion de la creatina solo tomo una taza al dia

 

[BLACKBULL1]

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[monark]

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xDDDD loco el pide ayuda y asi no se la das jajaja.

Bro no pasa nada con el cafe y la creatina salu2

 

[antonio470]

si lo que yo no se e de donde saca esas imagenes tiene todo un repertorio pero bueno no me mosqueo con el ademas me cae bien house y gracias por resolverme la duda . danny_3 me vas a tener que pasar imagenes desas la qsquiero poner como fondo

 

[marcobs]

xDDDD loco el pide ayuda y asi no se la das jajaja.

Bro no pasa nada con el cafe y la creatina salu2

jajajajajajajjaja ya pero el paciente siempre miente


la creatina tomala 30 minutos antes de entrenar y el cafe no pasa nada , lo unico k es mas recomendable tomarla con el estomago vacio pero no pasa nada, no vayas a entrenar en ayunas ni de coña

 

[BLACKBULL1]

xDDDD loco el pide ayuda y asi no se la das jajaja.

a preguntas absurdas respuestas del palo,es que son demasiadas preguntas de este tipo.

afecta el cafe a la creatina si tomo una taza al dia?NO

 

[marcobs]

ya danny pero es lo k tienen los principiantes jaja

 

[bernie sexy]

pregunta normal de novato