Duda Creatina+Cafeina (Jack3d micro)

juan_27

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Hola!
Queria hacer una pregunta sobre una duda que tengo.
Adquiri un jack 3d micro y una creatina creapure de universal.
El problema es que estuve leyendo y por lo que vi la cafeina a altas dosis anula el efecto de la creatina.
Estuve buscando po rtodo internet y no encontre la dosis de cafeina que tiene el jack 3d micro (que tampoco lo dice en la etiqueta).
Alguien sabe si se pueden combinar estos dos suplemetos??

Desde ya muchas gracias!! juan_27
 
EL experimento se hizo con 600 mg de cafeína, los suplementos tienen 250 mg como maximo
 
Una opcion seria tomar la creatina en el post entreno?Por lo que he leido tiene mayor beneficio en el post que en el pre.
 
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