duda con rutina!

[Emmanuel1000]

Pretendo empezar a hacer esta rutina apartir de mañana!
https://es.fitness.com/forum/threads/98962-El-Programa-del-Super-Heroe-Thibaudeau
Solo que quisiera variarla y hacerla:
Lunes, Mates, Miercoles y Jueves! ya que por la escuela y todas esas cosas no podria hacerla como esta marcada los Lunes, Martes, Jueves y Sabados!

Afectara mucho si hago esos cambios?
Saludos!

 

[HuYzZ]

Hombre, del miercoles al jueves tendras bastante cansados los brazos como para hacer pecho, no te lo recomendaria, pasa el enterno del jueves al viernes si no puedes el sabado no?

 

[leknightfitness]

Seria mejor creo q le dieras un descanso, osea como esta marcada pero si no puedes vas a tener q hacerla asi, lo unico es q quizas te vas a sentir mas cansado pero en si no afecta mucho

 

[Emmanuel1000]

ok!! entoncere lo cambiare al viernes, igual la llevare 1semana como dice leknight y ver si la puedo llevar asi ó si me resulta mas cansado!