Duda con Proteinas

Jesuar17

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Buenas amigos foreros, acabo de terminar mi ciclo de creatina con oxido nitrico y voy a descansar el mes.. Pero creo que seguire tomando proteinas, mi duda es que la mayoria de las protes tienen compuestos como l-arginina, l-glutamina, etc.

Mi duda es si debo suspender tambien las protes que contengan este tipo de compuestos o aminoacidos (tambien se hace descanso de glutamina y eso?) o puedo seguir tomandolas sin ningun problema? Saludos
 
no hace falta descansar de proteinas porque son comida , tampoco hace falta descansar de glutamina , algunos descansan de creatina auqnue la carne y otros alimentos tambien tienen creatina
 
Los aminoácidos no hace falta que descanses. Si tomas de más los meas sin problemas.
 
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