Duda cardio

[Martinoker]

Hola, estoy haciendo una full body de 3 dias: lunes, miercoles y viernes. Puedo hacer 1 hora de cardio martes y jueves, o no estaria dejando descansar lo suficiente?

 

[Martinoker]

alguien?

 

[Asturpercelticu]

Hola, estoy haciendo una full body de 3 dias: lunes, miercoles y viernes. Puedo hacer 1 hora de cardio martes y jueves, o no estaria dejando descansar lo suficiente?

No hay problema.

 

[antonio355]

corre corre

 

[Martinoker]

a correr entonces, gracias.

 

[406 hdi SV]

Corre como el viento, perdigon xD. Sin problema...