donde se mira
- Iniciador del tema j.ar
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Luis EP
Moderador
A ver, aunque venga en inglés es fácil, normalmente viene por cada 100 gr, mira en Protein la numeración que viene, fat son las grasas, carbohidratos puede venir como gainer... Cabe la posibilidad de que venga por cada dosis, entonces para calcular la cantidad de proteínas del envase (% de proteínas totales) debes dividir la cantidad de proteína que te marca por toma entre la cantidad (gr) total de cada toma, el resultado será 0,... (cero con algo), por lo que ese algo corresponde al % total de proteína del envase. Por ejemplo: si te marca que lleva 20 gr de proteína por toma y cada toma son 30 gr de polvo, 20 : 30 = 0,66 - 66% tendría de proteína tu envase...