Buenas soy nuevo en el foro y tambien en este deporte.
La cuestion es que llevo haciendo ejercicios en casa sobre dos meses y esto del automasoquismo como yo lo llamo, va picando.Tengo tres mancuernas mas un banco plano y necesito algun consejo para poder hacer dominadas.La barra extensible y el aparato que viene atornillado a la pared no me valen,ya que mis paredes son de pladur, asi que pensando se me ha ocurrido si pudiera valer el Barbarian Line Free-Rack & Tube-Option, y asi ya tambien tendria con que colocar una barra mas pesas.
Gracias,un saludo
La cuestion es que llevo haciendo ejercicios en casa sobre dos meses y esto del automasoquismo como yo lo llamo, va picando.Tengo tres mancuernas mas un banco plano y necesito algun consejo para poder hacer dominadas.La barra extensible y el aparato que viene atornillado a la pared no me valen,ya que mis paredes son de pladur, asi que pensando se me ha ocurrido si pudiera valer el Barbarian Line Free-Rack & Tube-Option, y asi ya tambien tendria con que colocar una barra mas pesas.
Gracias,un saludo
. Estuve a punto de comprar una barra de aluminio-hierro y hacerle unos acoples taladrados a la pared para que no fuese a "presión", la verdad es que es un invento no muy complicado y tampoco muy caro, lo raro es que no veo a nadie que lo haga, quizá por que la barra del decathlon como ya digo es muy barata y prefieren no complicarse la vida, pero en tu caso con el pladur podrías intentarlo.