Dolorsillo leve en los codos.

[EstebanCruz]

Está claro que el problema es el press banca.

Si me hubira lesionado el dolor sería mayor, por lo que de lesión nada. Pero si ligera molestia.

Descanso?? Puede ser que esté medio malo y por eso me encuentre así?

Se quita?

 

[agomez]

es normal, tipo tendinitis, yo le bajaría un poco la carga a la banca y haría algo de tricep con polea a 20 o más reps que acostumbra arreglar ese tipo de cosas.

 

[Canallon]

Es en ambos codos o en un solo? X lo general si pasa en ambos solo es una sobre carga, vuelve todo a la normalidad bajando la intensidad y volumen 1 semanita

 

[EstebanCruz]

Codo derecho.

Probaré con extensiones..