dolorrrr dolorrrrrrrrrr

[RAMCORD]

ok akavo de entrar al gimnacio me an puesto una revolcada con ejercicios jjajajaj,, el kaso es kee em duelen los brazos pero me duele mas el izkierdo es normal esto??? un amigo de face me dice ke si ke por ek el izkierdo jamas lo uso pero enfin espero kontesten.... iii komo s ekita el dolorrrr?? dueleee

 

[Cabezadeclavo]

mmm primero, esto es un foro, trata de escribir mejor, respondiendo a tu pregunta, obiamente te van a doler los brazos o la parte del cuerpo que hayas entrenado, pues fue tu primera vez, ya con el tiempo se te ira el dolor, lo que te recomiendo es que descanses, toma vitamina C, te ayuda a recuperarte, igual puedes estirar un poco para calmarte el dolor.

 

[Swordstalker]

Hombre hiciste ejercicio, que esperabas?

 

[Creatts]

Creo que TODOS en su primera vez quedan bien machucados. Es obvio, hiciste ejercicio... no esperes menos.

 

[RAMCORD]

jaj ok escribire mejor!... sale gracias por responderme!!!!